Cómo revisar tus pasos en Samsung Health
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Samsung Health te permite controlar tus pasos diarios, pero si tienes varios dispositivos conectados, como un teléfono y un reloj, puede ser difícil saber cuántos pasos registró cada uno. Puedes ajustar la configuración de Samsung Health para ver tus pasos combinados, ya sea que camines, corras o hagas otro tipo de ejercicio.
Ver conteo de pasos en el teléfono
Samsung Health registrará tus pasos a lo largo del tiempo para que puedas ver tu progreso hacia tus objetivos de salud. Los resultados se mostrarán en un gráfico dentro de la app.
Paso 1. Abre la aplicación Samsung Health en tu celular y pulsa sobre la pestaña Pasos. Desde ahí, puedes deslizar el dedo hacia la izquierda o derecha en el gráfico para ver el total de pasos de días anteriores.
Paso 2. Toca el ícono en la esquina superior derecha (parece cuatro líneas verticales) para seleccionar 7 días, 31 días o 12 meses para ver la cantidad promedio de pasos diarios durante un período de tiempo determinado.
Ver pasos en el Galaxy Watch
Nota:
- Para obtener el mejor rendimiento, mantén actualizado el software de tu reloj y la aplicación Samsung Health.
Una vez que configures el widget Pasos en tu reloj, podrás ver tu recuento de pasos actual cuando quieras.
Paso 1. Desde la pantalla de inicio del reloj, desliza el dedo hacia la izquierda hasta llegar a "Añadir widget" o "Añadir tarjetas". Pulsa "Añadir" (el signo más) y, a continuación, pulsa el widget "Pasos".
Paso 2. Ahora puedes ver tu recuento de pasos con solo mirar el widget de Pasos.
Nota: También puedes acceder al widget de Pasos tocando Samsung Health y luego "Pasos".
Paso 3. En el widget Pasos, toca Objetivo para establecer tus objetivos de pasos. En algunos modelos primero debes pulsar en Ajustes.
Ver conteo de pasos de los diferentes dispositivos
Después de una caminata o programa de entrenamiento completo, puedes verificar el recuento total de pasos en tu teléfono o ver qué dispositivo contó más.
Paso 1. Abre la aplicación Samsung Health en tu celular y luego toca la pestaña de Pasos.
Paso 2. Toca Más opciones (los tres puntos verticales).
Paso 3. Pulsa sobre Seleccionar datos de pasos para mostrar.
Paso 4. Al seleccionar “Todos los pasos”, se mostrará el total de pasos combinados de tu celular y todos los dispositivos conectados.
Nota:
- Algunos dispositivos, como el Galaxy Watch Active, el Galaxy Watch Active2 y el Gear S3, no se pueden ver individualmente.
Definir un objetivo de pasos
Define un objetivo de pasos diarios que te ayude a mantenerte activo y saludable.
Paso 1. Abre la aplicación Samsung Health en tu celular y luego toca la pestaña de Pasos.
Paso 2. Toca Más opciones (los tres puntos verticales).
Paso 3. Pulsa sobre Definir objetivo.
Paso 4. Ajusta tu objetivo de pasos diarios.
Información sobre cómo se cuentan los pasos
Puedes ver cómo interpretar tu conteo de paso directamente desde la app Samsung Health.
Paso 1. Abre la aplicación Samsung Health en tu celular y luego toca la pestaña de Pasos.
Paso 2. Toca Más opciones (los tres puntos verticales).
Paso 3. Pulsa sobre Acerca de pasos.
Paso 4. Aquí puedes consultar la información disponible.
Preguntas frecuentes sobre el conteo de pasos
¿Cómo se miden los pasos?
El recuento de pasos es una estimación basada principalmente en los resultados enviados desde tu ubicación. A veces, otras actividades además de caminar, como las vibraciones de un vehículo, andar en bicicleta o los movimientos de las manos, también pueden aumentar el número de pasos.
Llevar el teléfono en la cartera, el bolso o el bolsillo también puede afectar el conteo de pasos.
¿Por qué mi conteo de pasos se retrasa en mi reloj?
Es normal que se muestre tu último recuento de pasos con un ligero retraso. Sin embargo, si el retraso es muy prolongado, es posible que tu reloj tenga poca señal de GPS o una mala conexión de red.
¿Por qué el recuento de pasos en mi reloj es inexacto?
Los pasos que registra tu reloj son una estimación y pueden variar del recuento real. Esto se debe a que ciertos factores pueden afectar la forma en que se registran los pasos. Por ejemplo, en algunos relojes, los pasos solo se cuentan cuando hay movimiento de la mano. Por lo tanto, si haces ejercicio sin mover la mano, es posible que no se registren los pasos. Otros factores, como las condiciones ambientales o las afecciones de la piel, también pueden afectar la calidad del registro de pasos.
¿Por qué los pasos en mi reloj son diferentes a los pasos en mi teléfono?
Tu reloj y tu teléfono registran los pasos por separado. Sin embargo, puedes sincronizarlos a través de Samsung Health para que todos tus pasos se sumen en un solo conteo.
Con el teléfono conectado, abre Samsung Health. Pulsa la pestaña de Pasos, pulsa Más opciones (los tres puntos verticales) y, a continuación, pulsa Seleccionar datos de pasos para mostrar. Selecciona Todos los pasos como fuente de tu recuento de pasos. Ahora, tu reloj, teléfono y cualquier otro dispositivo conectado se sincronizarán y su total aparecerá en Samsung Health.
Si tienes dificultades con tu dispositivo móvil, tableta o wearables de Samsung, puedes enviarnos una pregunta en la aplicación Samsung Members.
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